01
לאן עכשיו
סדנת אימון לבה ירות והצעד הבא
כשיש הרבה אפשרויות וקשה לדעת במה להתמקד — נעשה סדר בתחומי החיים, נזהה מה מבקש שינוי ונבחר כיוון אחד להתקדמות.
כשעתיים
02
כוח הכוונה
מעבדת זימונים ויצירת מציאות
מה אנחנו באמת רוצים, וכמה מקום אנחנו נותנים לרצונות שלנו?
כשעתיים
03
לפתוח את הדלת לשפע
סדנה חווייתית על שפע, אנרגיה והגשמה
מהו שפע עבורנו, ואיך אפשר לפתוח יותר מקום לרצון, אפשרויות וקבלה בחיים?
כשעתיים
שלוש הסדנאות — פירוט מלא
כל הרצאה, סדנה או קורס נבנים בהתאמה למטרות הפעילות ולאוכלוסייה המשתתפת.
01 לאן עכשיו
סדנת אימון לבהירות והצעד הבא
כשיש הרבה אפשרויות וקשה לדעת במה להתמקד — נעשה סדר בתחומי החיים, נזהה מה מבקש שינוי ונבחר כיוון אחד להתקדמות.
מה נעשה בסדנה?
- • מיפוי של תחומי החיים באמצעות גלגל החיים
• זיהוי איפה אנחנו היום, מה עובד עבורנו ומה מבקש יותר תשומת לב
• בחירת תחום אחד שנכון לנו לקדם בתקופה הקרובה
• חיבור לעוצמות ולמשאבים שכבר קיימים בנו, דרך שאלות אימוניות ועבודה אישית
יוצאים עם: תמונת מצב אישית ברורה יותר, מוקד להתקדמות וצעד מעשי להמשך.
מתאים במיוחד ל: מי שנמצאים בצומת, בתקופת שינוי, בתחושת עומס או פשוט רוצים לעשות קצת סדר.
כשעתיים
02 כוח הכוונה
מעבדת זימונים ויצירת מציאות
מה אנחנו באמת רוצים, וכמה מקום אנחנו נותנים לרצונות שלנו?
מה נעשה בסדנה?
- • נצלול לעולם הזימונים ויצירת המציאות: חשיבה בגדול, יצירת תמונת עתיד, עבודה עם דמיון ורגש
• זיהוי אמונות והתנגדויות, ושימוש בתסכול ובחוסר שביעות רצון כמצפן
• חיבור למהות שמאחורי הרצון, והרחבת אפשרויות, קבלה, פעולה ושחרור
• נכיר את העקרונות שמאחורי מתודות זימון שונות, וכל משתתף ומשתתפת יוכלו ליצור מתודת זימון אישית שמתאימה להם
יוצאים עם: רצון ממוקד ומורחב, הבנה של עקרונות מרכזיים בעולם הזימון, כמה כלים שאפשר להמשיך לתרגל ומתודת זימון אישית שיצרו לעצמם.
מתאים במיוחד ל: מי שמתחברים לעולמות של התפתחות אישית ורוחנית ורוצים להכניס יותר דמיון, משחק, כוונה ואפשרוי ות לחיים.
כשעתיים
03 לפתוח את הדלת לשפע
סדנה חווייתית על שפע, אנרגיה והגשמה
מהו שפע עבורנו, ואיך אפשר לפתוח יותר מקום לרצון, אפשרויות וקבלה בחיים?
בסדנה חווייתית נכיר כמה עקרונות מעולמות תודעת השפע וההתפתחות הרוחנית, ונבדוק איך הם פוגשים את החיים שלנו בפועל.
בין הסבר להתנסות נעבוד עם רצונות אישיים ונחקור דרכים להרחיב אפשרויות, לכוון אנרגיה ותשומת לב למה שאנחנו רוצים ליצור ולהשתמש יותר במשאבים וביכולות שכבר קיימים בנו.
מה נעשה בסדנה?
- • נכיר עקרונות רוחניים מרכזיים של שפע ואנרגיה ונחבר אותם לחוויות מהחיים שלנו
• נבחר רצון אישי, נתחבר למהות שמאחוריו ונרחיב את הדרכים שבהן הוא יכול לקבל צורה
• נתנסה במיגנוט – עבודה עם כוונה, דמיון ותחושה סביב משהו שאנחנו רוצים ליצור בחיינו
• נזהה יכולות, כישורים ומשאבים שכבר קיימים בנו ונבדוק איך להשתמש בהם יותר
• נתרגל פתיחות לקבלה, להזדמנויות ולאפשרויות חדשות, ונחבר את העבודה לכיוון אישי להמשך
יוצאים עם: היכרות עם עקרונות מרכזיים של תודעת שפע, התנסות בכמה דרכים שאפשר להמשיך לתרגל, ראייה רחבה יותר של האפשרויות וחיבור לכיוון אישי שרוצים לקדם.
מתאים במיוחד ל: מי שמתחברים לעולמות של התפתחות אישית ורוחנית ורוצים להכניס יותר כוונה, אפשרויות ותחושת שפע לחיים.
כשעתיים
6 מפגשים · תהליך עומק קבוצתי
מהחלום לתכל'ס
תהליך קבוצתי אימוני להגשמת מטרות — מזיהוי הכיוון ועד תוכנית פעולה ברורה.
לפעמים מפגש אחד פותח משהו. תהליך מאפשר לעבוד איתו לאורך זמן, לבדוק מה באמת קורה כשמתחילים להתקדם ולבנות שינוי בהדרגה.
אבחון ← ערכים ← חזון ← מטרה ← ביצוע ← המשך
כל משתתף ומשתתפת בוחרים מטרה אישית שחשובה להם ועובדים עליה לאורך כל התהליך.
איפה אני עכשיו?
היכרות, אבחון וגלגל החיים. מה עובד בחיים שלי, מה מבקש שינוי ובמה אני רוצה להתמקד בתקופה הקרובה?
מה באמת חשוב לי?
ערכים, עוצמות והמצפן האישי. מה חשוב לי באמת ומה אני רוצה שיכוון את הבחירות שלי?
לאן אני רוצה להגיע?
חזון ותמונת עתיד. איך הייתי רוצה שהחיים שלי ייראו ומה אני רוצה ליצור בהם?
מהחזון למטרה
בחירת מטרה מרכזית ופירוקה לתוכנית פעולה ברורה ומדורגת.
יוצאים לדרך
ליווי ביצוע ועבודה עם מה שפוגשים בדרך: פחד, דחיינות, פרפקציוניזם, ספק, הרגלים וגורמים שמעכבים אותנו.
ממשיכים מכאן
סיכום התהליך, התבוננות בהתקדמות ובניית תוכנית אישית ל־90 הימים הבאים.
1
2
3
4
5
6
בסיום התהליך המשתתפים יוצאים עם בהירות גדולה יותר לגבי הכיוון שלהם, ערכים ומצפן אישי, חזון, מטרה מוגדרת, תוכנית פעולה וניסיון ממשי בהתקדמות לעברה.
מתאים למי שרוצים להשקיע בתהליך אישי, להתמקד במטרה משמעותית וליצור תנועה לאורך זמן.
להתחבר למה שחשוב לנו — וליצור ממנו תנועה
בבסיס העבודה שלי נמצא החיבור למהות: להבין מה באמת חשוב לנו, לזהות מה אנחנו רוצים וליצור יותר בחירה באופן שבו אנחנו פועלים.
את אותה תפיסה אני מביאה לעבודה שלי בתקשורת מקרבת וגם לתהליכי האימון, החזון וההגשמה.
מה אומרים על הרצאות וקורסים קודמים
ההמלצות הבאות מתייחסות להרצאות וקורסים בתקשורת מקרבת שענר הנחתה בעבר — לא לסדנאות הצעירים החדשות.
ענר מקצועית ומעבירה את המידע בצורה מעניינית ומרתקת. הנושא תורם תרומה חברתית והתפתחותית כיחידים וכקבוצה.
ענבל לוי
מנהלת תחום קהילות, מועצה אזורית דרום השרון
היום, למעלה משנתיים אחרי שהקורס נגמר, אני עדיין ממשיכה להפנים את התכנים.
מאיה
משתתפת בקורס
הסדנה היתה פשוט מעולה, מרימה ומלאה באנרגיות מטורפות... המון תודה על שיתוף הפעולה הנעים והכל-בולות, היה תענוג לעבוד איתך, מחכה כבר להזדמנות הבאה!
נויה
צוות בית הצעירים ורדיאל 17, עיריית תל אביב–יפו
▶
הפרספקטיבה שלי התרחבה... אני משתמשת בכלים בכל יום קודם כל בחיבור שלי לעצמי... היום התקשורת מאוד לעצמכת
גלית ורויטל · משתתפות בקורס תקשורת מקרבת · מועצה אזורית גלבוע
ניתן להזמין סדנה בודדת, מספר סדנאות או תהליך קבוצתי בן 6 מפגשים.
אשמח לשיחה קצרה ולחשיבה משותפת על הסדנה או התהליך שיתאימו לקהל ולמטרות שלכם.
anerweiss@gmail.com
www.mikudbamahut.com